Бег от плохой экологии или бегство

 

 

 

 

  Как говорят ученые Университета Копенгагена, постоянная физическая активность позволяет понизить риск сердечного приступа, даже есть такие негативные факторы как загрязнение воздуха. Как нам известно, по причине загрязненного воздуха есть все шансы заполучить такие заболевания как сердечный приступ, астма и даже ХОБЛа. Оказалось, что можно справиться с проблемой.

  Учеными был оценен уровень физической активности  и так же смогли купить медицинский сертификат(катание на велосипеде, пешие прогулки, работы в саду и, конечно же, разные виды спорта) и загрязнение окружающие среды. Среди людей, занимающихся спортом, было всего лишь 324 несчастных случай, а вот люди, которые пренебрегали таким видом в большем количестве, 3000. 

  Высокий уровень загрязнения окружающей среды напрямую связан с ростом числа приступов (риск возрастал примерно на 39 %).

  Те, кто поддерживал себя в форме имели более позитивные прогнозы и им удавалось снизить уровень вторичного приступа. Катание на велосипеде, минимум 4 часа в неделю снижало риск развития сердечного приступа на 31 %. А если человек включает все виды активности, то риск падает на 58 %, сами по себе занятия спортом снижали риск на 15 %.